ตัดเหงือก ตอนจัดฟันได้ไหม กรอกระดูกฟัน ราคาเท่าไหร่ มีข้อเสียไหม ทำที่ไหนดี?

ตัดเหงือก ราคา แบ่งได้เป็นแบบตกแต่ง กรอกระดูกฟัน กับ ตกแต่งด้วยเลเซอร์ ซึ่งหลายๆคนอาจสงสัยว่า ทำแล้วจัดฟันได้ไหม เจ็บไหม กี่วันหาย ทำที่ไหนดี มีข้อเสียอะไรบ้าง ซึ่งการตัดเหงือก มี 2 วิธี คือ ตัดเหงือกด้วยเลเซอร์ และ ตัดขอบเหงือกด้วยมีด และเราจะมาพูดถึงเรื่องพวกนี้กันในบทความนี้

การศัลยกรรมตกแต่งเหงือกหรือที่หลายคนเคยได้ยินกันว่า “การตัดเหงือก” เกิดขึ้นเพื่อแก้ปัญหาให้กับผู้ที่รู้สึกว่าตัวเองเวลายิ้มแล้วเห็นเหงือกเยอะเกินไป ทำให้ยิ้มแล้วไม่มั่นใจหรือพูดคุยไม่เต็มที่ หรือเป็นการแก้ปัญหาบางอย่างที่เกี่ยวกับโรคทางทันตกรรม เช่น

• โรคเหงือกอักเสบ
• ภาวะร่องเหงือกลึก
• เหงือกร่น
• หรือลักษณะของช่องปาก
• เหงือก
• และฟันบางอย่างที่มีสาเหตุจากพันธุกรรม เป็นต้น 

การตัดเหงือกจึงเป็นวิธีทางการศัลยกรรมอย่างหนึ่งในการปรับปรุงหรือแก้ปัญหาเกี่ยวกับช่องปาก รวมถึงเพื่อความสวยงามของรอยยิ้มและเสริมบุคลิกภาพให้ดูดีขึ้น ส่วนวิธีการที่ใช้ก็จะมีหลายวิธีขึ้นอยู่กับปัจจัยของผู้ที่เข้ารับการตัดเหงือก

ในบทความนี้เราจะนำคุณไปรู้จักกับการตัดเหงือกให้มากขึ้น รวมทั้งวิธีการที่ทันตแพทย์ศัลยกรรมทั่วไปแนะนำ และอีกหลายกหลายเรื่องราวที่สงสัยเกี่ยวกับการตัดเหงือก

เพื่อที่คุณจะได้เรียนรู้และเข้าใจเกี่ยวกับการตัดเหงือกมากขึ้น และเผื่อคุณกำลังมองหาวิธีเสริมความงามและความมั่นใจในรอยยิ้มของคุณให้มากขึ้นค่ะ

การ ตัดเหงือก คือ

การ ตัดเหงือก (Gum Contouring Surgery) คือ กระบวนการในการผ่าตัดศัลยกรรมทางทันตกรรมอย่างหนึ่ง เพื่อปรับเปลี่ยนหรือแก้ไขรูปร่างของเหงือกที่ไม่เนียนเสมอกัน ไม่สมดุลกัน หรือเพื่อรักษาสภาวะทางทันตกรรมบางอย่างที่ไม่สามารถควบคุมได้โดยการใช้ยาหรือขั้นตอนการรักษาอื่น ๆ

แต่โดยรวมแล้ว การ ตัดเหงือก คือ การปรับแต่งเหงือกเพื่อความงามและความมั่นใจของผู้ที่รับการรักษา

ในบางรายการตัดเหงือกจะทำควบคู่กับการทำวีเนียร์ การรักษารากฟัน หรือการผ่าถอนฟันคุด เพื่อให้หลังจากการตัดเหงือกแล้วมีรูปร่างออกมาสวยและดูเรียบเนียนเหมือนธรรมชาติมากที่สุด

ตัดเหงือกกรอกระดูกฟัน คืออะไร

การ ตัดเหงือกกรอกระดูกฟัน (Aesthetic Crown Lengthening) คือ กระบวนการผ่าตัดเหงือกร่วมกับกรอตกแต่งขอบกระดูกบางส่วน เพื่อให้กระดูกที่นูนออกมาบางลงและให้เหงือกส่วนที่ทำการผ่าตัดลงมาคลุมตัวฟันได้ 

โดยทันตแพทย์จะทำการกรอลดความสูงของกระดูกที่ตรงส่วนฐานเหงือก โดยการ ตัดเหงือกแบบกรอกระดูกฟัน นี้จะให้ผลระยะยาวและถาวร เพราะกระดูกใต้เหงือกจะไม่งอกกลับขึ้นมาใหม่อีก

นอกจากนี้การ ตัดเหงือกกรอกระดูกฟัน ยังช่วยป้องกันรากฟันผุและสาเหตุอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับโรคเหงือกและฟันได้อีกด้วย 

เนื่องจาก กระดูกฟันที่นูนออกมาทำให้เหงือกบางลงและสัมผัสกับเชื้อโรคต่าง ๆ ได้ง่าย ดังนั้น การ ตัดเหงือกรอกระดูกฟัน นอกจากจะช่วยเสริมความมั่นใจแล้วยังสามารถแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับเหงือกและฟันได้อีกด้วย

การตัดเหงือกมีกี่วิธี

โดยทั่วไป การตัดเหงือกมี 2 วิธี ซึ่งแบ่งไปตามอุปกรณ์ที่ใช้คือ

• ตัดเหงือกด้วยเลเซอร์ 
• ตัดขอบเหงือกด้วยมีด ซึ่งมีรายละเอียดดังนี้

ซึ่งมีรายละเอียดดังนี้

ตัดเหงือกด้วยเลเซอร์

การ ตัดเหงือกด้วยเลเซอร์ เป็นการตัดแต่งขอบเหงือกส่วนเกินโดยใช้เครื่องเลเซอร์หรือเครื่องตัดเหงือกไฟฟ้า ซึ่งการ ตัดเหงือกด้วยเลเซอร์ เป็นวิธีการตัดเหงือกที่นิยมกันมากเพราะทำให้เลือดออกน้อย มีแผลขนาดเล็ก ไม่ต้องเย็บแผล และเจ็บน้อย รวมถึงเป็นวิธีที่ทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนน้อยและมีประสิทธิภาพกว่าการตัดเหงือกด้วยมีด 

วิธีการ ตัดเหงือกด้วยเลเซอร์ ทันตแพทย์จะตัดขอบเหงือกเฉพาะที่โดยใช้เครื่อง โดยใช้เวลาเพียง 2-4 นาทีต่อซี่เท่านั้นและสามารถห้ามเลือดได้ในขณะทำการผ่าตัด แผลจะแห้งและหายได้เองในระยะเวลาไม่นาน

ตัดขอบเหงือกด้วยมีด

การ ตัดขอบเหงือกด้วยมีด เป็นวิธีการศัลยกรรมแบบดั้งเดิมเหมือนการผ่าตัดทั่วไป ทันตแพทย์จะใช้มีดผ่าตัด (blade) ในการตัดแต่งเหงือกส่วนเกินออกตามแนวร่องฟันที่พบปัญหา 

ซึ่งวิธีการ ตัดขอบเหงือกด้วยมีด จะทำให้เกิดแผลที่มากกว่าการ ตัดเหงือกด้วยเลเซอร์ หลังจากผ่าตัดเสร็จทันตแพทย์จะต้องเย็บและปิดแผล แล้วนัดหมายครั้งถัดไปเพื่อตัดไหมออก 

โดยในระหว่างนี้คนไข้จะต้องดูแลรักษาความสะอาดตามคำแนะนำทุกประการ เพื่อป้องกันการติดเชื้อและต้องมาพบทันตแพทย์ตามนัดหมาย

นอกจากนี้ ความเชี่ยวชาญของทันตแพทย์ก็สำคัญมากสำหรับการ ตัดขอบเหงือกด้วยมีด เนื่องจาก มีสภาวะที่ต้องควบคุมให้ดีหลายอย่าง ในปัจจุบันผู้คนจึงนิยมการผ่าตัดขอบเหงือกด้วยเลเซอร์มากกว่า

สาเหตุที่ต้องตัด ตกแต่งเหงือก

สาเหตุที่ต้องทำการตัด ตกแต่งเหงือก จะแบ่งออกเป็น

• ตัด ตกแต่งเหงือก ด้วยสาเหตุจากความไม่สวยงามของเหงือกและฟันที่ไม่สมบูรณ์ เพื่อเสริมความมั่นใจในรอยยิ้ม รูปร่างลักษณะของปากหรือช่องปาก
• เหงือกเยอะ เหงือกล้น หรือเหงือกหนา (Gummy Smile)
• ตกแต่งเหงือก เนื่องจากกระดูกขอบเหงือกปูดโปน ทำให้เหงือกไม่เรียบสม่ำเสมอกัน
• เหงือกไม่เรียบเนียนเสมอกัน
• ตกแต่งเหงือก เพราะระดับขอบเหงือกของฟันแต่ละซี่ไม่เท่ากัน
• การศัลยกรรมความงามโดยการทำปากกระจับหรือทำปากบาง
• ตัด ตกแต่งเหงือก ด้วยสาเหตุของภาวะทางทันตกรรมหรือมีปัญหารบกวนชีวิตประจำวัน ซึ่งทันตแพทย์จะพิจารณาเป็นราย ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เหงือกได้รับความเสียหายมากกว่าเดิม อีกทั้งยังช่วยให้ผู้ที่เข้ารับการรักษาทำความสะอาดได้ง่ายขึ้นและใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น โดยภาวะต่าง ๆ มีดังนี้
• มีภาวะฟันผุใต้ขอบเหงือก
• ตกแต่งเหงือก เพราะมีภาวะฟันแตกใต้ขอบเหงือก
• พบปัญหาเหงือกอักเสบและติดเชื้อบ่อยครั้ง
• ตกแต่งเหงือก จากปัญหาร่องเหงือกลึกจนเกินไป ทำให้ทำความสะอาดยากและเกิดเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค
• พบอาการเหงือกร่น
• ตกแต่งเหงือก เพราะมีภาวะฟันห่าง จนสามารถทำให้เศษอาหารหรือเชื้อโรคเข้าไปสะสมตามซอกขอบเหงือก
• ฟันกรามมีการผุจนเศษอาหารติดในช่องหรือซอกฟัน และเกิดแบคทีเรียสะสม
• ตกแต่งเหงือก เพราะมีอาการบาดเจ็บที่เหงือกจากอุบัติเหตุ
• เหงือกลงมาคลุมตัวฟันมากเกินไป จนส่งผลต่อการรับประทานอาหารและการพูด

ข้อดี ข้อเสีย ของตัดเหงือก

การตัดเหงือกก็มีผลทำให้เกิดทั้ง ข้อดี ข้อเสีย ของตัดเหงือก เช่นเดียวกัน เรามาดูกันค่ะว่า ข้อดี ข้อเสีย ของตัดเหงือก นั้นมีอะไรบ้าง

ข้อเสีย ตัดเหงือก

• อาจเกิดโรคทางช่องปากระหว่างการดูแลรักษาแผลจากการตัดเหงือก เช่น
• เหงือกบวม
• เป็นหนอง
• เลือดออกไม่หยุด
• มีอาการปวดรุนแรง
• มีไข้
• เหงือกอักเสบ
• เหงือกร่น
• คอฟันสึก
• หรือฟันผุ
• ผู้เข้ารับการรักษาจะต้องดูแลและรักษาความสะอาดของช่องปากอย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำของทันตแพทย์ และเข้าพบทันตแพทย์ตามนัดหมาย
• มีค่าใช้จ่ายสูง เนื่องจาก เป็นการผ่าตัดที่จะต้องใช้เครื่องมากและทันตแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญสูง คุณจึงอาจต้องทำใจกับเรื่องของค่าใช้จ่ายทั้งก่อน ระหว่าง และหลังจากาการผ่าตัด
• การตัดเหงือกเป็นการผ่าตัดอย่างหนึ่ง จึงต้องมีการวางยาชา ดังนั้น หากคุณมีประวัติการแพ้ยาชาให้รีบแจ้งทันตแพทย์ทันที เพื่อให้แพทย์ดูแลอย่างใกล้ชิด

ข้อดี ตัดเหงือก

• ช่วยเสริมความมั่นใจในการยิ้มและพูด รวมถึงเพิ่มความสวยงามของรูปปากและช่องปากได้อีกด้วย
• ช่วยให้ผู้เข้ารับการตัดเหงือกและทันตแพทย์ทำความสะอาดฟันได้ง่ายขึ้น
• ช่วยเพิ่มความยาวของซี่ฟัน ทำให้ฟันดูสวยงาม
• ช่วยให้ฟันดูมีมิติมากยิ่งขึ้นหลังจากการทำวีเนียร์
• ช่วยป้องกันรากฟันหรือฟันผุได้ เนื่องจาก เศษอาหารและเชื้อแบคทีเรียจะเข้าไปสะสมตามขอบเหงือกน้อยลง
• สำหรับผู้ที่พบปัญหาฟันผุหรือฟันแตก จะสามารถรักษารากฟัน ครอบฟัน หรือซ่อมแซมฟันได้สมบูรณ์มากขึ้น

ตัดเหงือกเจ็บไหม

คุณอาจกังวลถึงเรื่อง ตัดเหงือกเจ็บไหม ซึ่งแน่นอนว่าภายหลังการผ่าตัดเหงือกอาจพบว่ามีอาการเจ็บ ปวดระบม และไม่สบายปากบ้าง แต่ในระหว่างทำการผ่าตัดผู้เข้ารับการตัดเหงือกจะไม่รู้สึกถึงความเจ็บปวดใด ๆ เนื่องจาก จะมีการฉีดยาชาเฉพาะที่ทำให้รู้สึกชาระหว่างการผ่าตัด 

หลังจากยาชาหมดฤทธิ์จะพบว่ามีอาการปวดในระดับต่ำ ๆ และโดยปกติทันตแพทย์จะแนะนำให้ผู้รับการผ่าตัดรับประทานยาแก้ปวดอย่างพาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟน เพื่อควบคุมอาการปวดไม่ให้มากจนเกินไป

ทั้งนี้ หากคุณพบว่ามีอาการปวดระบมมาก เช่น

• มีไข้
• เหงือกบวมแดงมาก
• หรือเลือดออกไม่หยุด 

ให้รีบเข้าพบทันตแพทย์ผู้ทำการรักษาทันที เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดผลกระทบรุนแรงที่จะตามมาหลังจากการผ่าตัดได้

ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกังวลว่า ตัดเหงือกเจ็บไหม อีกต่อไป

ตัดเหงือกกี่วันหาย

คุณอาจสงสัยว่า ตัดเหงือกกี่วันหาย ซึ่งโดยมากแผลหลังจากการตัดเหงือกจะหายได้ภายใน 7 วัน อย่างไรก็ตามหลังจาก 7 วันไปแล้วก็ยังคงต้องดูแลและสังเกตอาการแผลผ่าตัดไปอีกสักระยะหนึ่งและรักษาความสะอาดภายในช่องปากอย่างต่อเนื่อง

เนื่องจาก แผลจากการตัดเหงือกเพิ่งจะแห้งและสมานกัน ซึ่งแผลฉีก อักเสบ และอาการติดเชื้อยังคงเกิดขึ้นได้อยู่ทุกเมื่อ

ในบางกรณีทันตแพทย์อาจนัดหมายเพื่อตรวจเช็คเพิ่มเติมหลังจากแผลสมานกันดีหรือหลังจากตัดไหม ซึ่งควรเข้าพบทันตแพทย์ตามนัดหมายเช่นเดียวกันค่ะ

การผ่าตัดเหงือก จัดฟัน ได้ไหม

การผ่าตัดเหงือก จัดฟัน สามารถทำได้ แต่ต้องอยู่ในการพิจารณาหรือการดูแลของทันตแพทย์ผู้ทำการจัดฟันให้คุณ

เนื่องจาก โดยปกติหลังจากใส่เครื่องมือจัดฟันแล้วจะไม่สามารถทำการรักษาหรือผ่าตัดส่วนใด ๆ ภายในช่องปาก เพราะจะไปกระทบกับเครื่องมือได้ ดังนั้น การผ่า ตัดเหงือก จัดฟัน จะต้องมีเหตุผลหรือจุดประสงค์ที่จำเป็น ดังนี้

• มีอาการเหงือกบวมหรืออักเสบเยอะในขณะใส่เครื่องมือจัดฟัน เนื่องจาก การดูแลทำความสะอาดไม่ทั่วถึงหรือไม่ดีเพียงพอ
• ตัดเหงือก จัดฟัน เพราะพบฟันผุใต้ขอบเหงือกในขณะจัดฟัน
• พื้นที่ในการใส่เครื่องมือจัดฟันไม่เพียงพอ เกิดจากเหงือกที่คลุมตัวฟันมากเกินไป
• ตัดเหงือก จัดฟัน เพราะพบฟันแตกใต้ขอบเหงือกในขณะจัดฟัน
• มีแผนว่าจะต้องมีการครอบฟันหรือทำวีเนียร์หลังจากถอดเครื่องมือจัดฟัน

ตัดเหงือกก่อนจัดฟัน ได้ไหม

ในบางรายลักษณะเหงือกอาจมีผลกระทบต่อการใส่เครื่องมือจัดฟันทันตแพทย์จะทำการ ตัดเหงือกก่อนจัดฟัน อย่างแน่นอน เพื่อไม่ให้พบปัญหาหรืออุปสรรคในการใส่เครื่องมือในภายหลัง หรือบางครั้งทันตแพทย์อาจพบความเสี่ยงเกี่ยวกับโรคทางทันตกรรมอย่างเช่น

• โรคเหงือกอักเสบ
• เหงือกล้น
• ฟันห่างมากจนเกินไป
• ฟันผุใต้เหงือก
• หรือปัญหาอื่น ๆ ที่อาจทำให้การจัดฟันไม่เป็นไปตามแผน ทันตแพทย์ก็จะพิจารณาตัดเหงือกก่อนจัดฟันเช่นเดียวกัน

ทั้งนี้ การตัดเหงือกก่อนจัดฟัน ไม่ว่าจะแบบเลเซอร์หรือใช้มีด ก็จะต้องรอให้แผลจากการผ่าตัดเหงือกหายสนิทเสียก่อนจึงจะทำการใส่เครื่องมือจัดฟันตามแผนได้

ราคาตัดเหงือก

แน่นอนว่า ราคาตัดเหงือก มีราคาที่ค่อนข้างสูง ซึ่ง ราคาตัดเหงือก จะแตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่สถานพยาบาล

และอีกหนึ่งปัจจัยที่จะทำให้ ราคาตัดเหงือก ต่างกันก็คือรูปแบบในการตัดเหงือก ซึ่งจะแบ่งออกเป็นการตัดแต่งเหงือกด้วยเลเซอร์และการตัดเหงือกแบบกรอกระดูกฟัน

การตัดตกแต่งเหงือก ด้วยเลเซอร์ ราคา

การตัดตกแต่งเหงือก ด้วยเลเซอร์ ราคา จะอยู่ที่ประมาณ 1,000 – 1,500 บาทต่อ 1 ซี่ ทั้งนี้ การตัดตกแต่งเหงือก ด้วยเลเซอร์ ราคา ก็จะแตกต่างกันไปตามสถานพยาบาลและความยากง่ายในขั้นตอนการผ่าตัด

เนื่องจาก แต่ละคนมีลักษณะของปัญหาเหงือกที่ไม่เหมือนกัน จึงทำให้ การตัดตกแต่งเหงือก ด้วยเลเซอร์ ราคา จะไม่เหมือนกันในแต่ละราย

ตัดเหงือก กรอกระดูกฟัน ราคา

การ ตัดเหงือก กรอกระดูกฟัน ราคา จะอยู่ที่ 2,500 – 5,000 บาทต่อ 1 ซี่ สำหรับการ ตัดเหงือก กรอกระดูกฟัน ราคา จะสูงกว่า การตัดตกแต่งเหงือก ด้วยเลเซอร์

เนื่องจาก การ ตัดเหงือกแบบกรอกระดูกฟัน จะมีความยากกว่าและให้ผลที่ถาวรหรือระยะยาวมากกว่า ซึ่งการ ตัดเหงือก กรอกระดูกฟัน ราคา จะมีความแตกต่างกันตามความยากง่ายในการผ่าตัดและสถานพยาบาล

อย่างไรก็ตาม ราคาของการตัดเหงือกด้วยเลเซอร์และกรอกระดูกฟันไม่ได้มีเพียงราคาดังกล่าวไว้ข้างต้นเท่านั้น แต่ยังมีค่าใช้จ่ายอื่น ๆ ที่อยู่ในขั้นตอนทั้งก่อนและหลังตัดเหงือกอีก เช่น

• ค่าเอ็กซเรย์
• ค่าบริการทางการแพทย์
• ค่าเครื่องมือทันตแพทย์
• ค่ายาทั้งระหว่างและหลังจากการตัดเหงือก
• ค่าบริการในการติดตามผล
• ค่าใช้จ่ายในการรักษาอื่น ๆ ในระหว่างการผ่าตัดเหงือก เป็นต้น

ตัดเหงือกที่ไหนดี

การตัดเหงือกสามารถทำที่โรงพยาบาลหรือคลีนิกใดก็ได้ที่น่าเชื่อถือและไว้วางใจได้ เพราะการตัดเหงือกเปรียบเสมือนการผ่าตัดอย่างหนึ่ง จำเป็นต้องอาศัยทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ จะเห็นได้ว่าในปัจจุบันมีคลินิกทันตกรรมมากมายมีบริการปรับรอยยิ้มด้วยการตัดเหงือก

อย่างไรก็ตาม คำถามที่ว่าตัดเหงือกที่ไหนดีเราคงตอบแทนคุณไม่ได้ว่าที่ใดดี แต่ขึ้นอยู่กับการพิจารณาและความสะดวกของคุณในการไปพบทันตแพทย์ รวมถึงควรจะตรวจสอบด้วยว่าสถานพยาบาลที่คุณเลือกไว้วางใจได้และมีความน่าเชื่อถือ

แนะนำคลินิกตัดเหงือกในกรุงเทพ

หากจะให้แนะนำคลินิกตัดเหงือกในกรุงเทพนั้น จะเห็นได้ว่ามีผู้แนะนำมากมายตั้งแต่ราคาย่อมเยาจนถึงราคาสูง แต่การพิจารณาคลินิกสำหรับตัดเหงือกจะมองกันที่ปัจจัยเรื่องของราคาอย่างเดียวเพียงไม่ได้

แต่ต้องมองถึงความน่าเชื่อถือและความเชี่ยวชาญของทันตแพทย์ด้วย ซึ่งคลินิกตัดเหงือกที่เราจะแนะนำในกรุงเทพดังต่อไปนี้ เป็นเพียงบางส่วนจากการพิจารณาของเราเท่านั้น โดยพิจารณาจากรีวิวในบางเว็บไซต์และความน่าเชื่อถือที่มาจากโรงพยาบาลชั้นนำในกรุงเทพฯ

ตัดเหงือกกินอะไรได้บ้าง

เป็นอีกหนึ่งคำถามยอดฮิตว่าหลังจากการตัดเหงือกเราสามารถกินอะไรได้บ้าง เช่นเดียวกับการผ่าตัดทั่วไป หลังจากการตัดเหงือกควรปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์รวมถึงการรับประทานอาหารและการดื่มเครื่องดื่ม

โดยเฉพาะในช่วง 1 – 2 อาทิตย์แรกที่แผลยังไม่สมานกันดี ก็จะมีข้อควรระวังในการกินอาหารหลังจากตัดเหงือก

• รับประทานอาหารที่มีรสอ่อน ไม่ต้องใช้แรงในการบดเคี้ยวเยอะ และย่อยง่าย เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม
• หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดจนกว่าแผลจะหาย เพื่อป้องกันไม่ให้ความเผ็ดร้อนทำลายแผล
• งดเคี้ยวอาหารกรอบหรือแข็ง เช่น ถั่ว น้ำแข็ง เพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อเหงือกและฟัน
• สามารถรับประทานอาหารเย็นหรือน้ำเย็นได้ จะช่วยให้คลายความร้อนภายในปาก
• ดื่มน้ำให้ครบวันละอย่างน้อย 2 ลิตร
• รับประทานผลไม้และผักที่มีวิตามินซีสูงจำพวก ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ กีวี่ สับประรด ส้ม มะเขือเทศ แครอท รวมถึงผักที่มีวิตามินเอสูงอย่างผักใบเขียวต่าง ๆ ซึ่งอาหารประเภทนี้จะช่วยให้แผลปิดสนิทและฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
• รับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงเพิ่มขึ้นจากเดิมเท่าตัว เช่น ไข่ขาว ปลา ไก่ ธัญพืช เพราะอาหารจำพวกนี้จะช่วยสร้างเนื้อเยื่อของเหงือกทำให้แผลหายเร็วขึ้น
• งดสูบบุหรี่และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เนื่องจาก อาจทำให้เกิดการติดเชื้อและปัญหาเกี่ยวกับโรคเหงือกและฟันได้
• หลีกเลี่ยงอาหารหมักดอง เพราะอาหารเหล่านี้มีอาจมีการปนเปื้อน ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการติดเชื้อได้ง่ายขึ้น 

หลังตัดเหงือก เหงือกจะงอกไหม

เหงือกมีโอกาสที่จะงอกออกมาใหม่ได้หลังจากตัดเหงือกแบบธรรมดา เพราะเหงือกเป็นเนื้อเยื่อที่สามารถซ่อมแซมตัวเองและขึ้นมาใหม่ได้ แต่หากตัดเหงือกแบบกรอกระดูกฟันเหงือกจะไม่งอกกลับขึ้นมาใหม่

เนื่องจาก มีการแก้ไขขอบกระดูกให้มีความเสมอกัน การตัดเหงือกแบบกรอกระดูกจึงให้ผลในระยะยาวมากกว่า แม้ว่าจะมีค่าใช้จ่ายที่เยอะกว่า ทันตแพทย์โดยมากจึงแนะนำการตัดเหงือกรูปแบบกรอกระดูก เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องกลับมาทำการตัดเหงือกซ้ำในภายหน้า  

ดังนั้น หากคุณตัดเหงือกโดยที่ไม่ได้กรอกระดูกฟัน ควรหมั่นสังเกตเหงือกในบริเวณที่ทำการตัดเหงือกว่ามีการงอกขึ้นมาใหม่หรือไม่ หากมีการงอกขึ้นใหม่ก็สามารถปรึกษาทันตแพทย์ในแนวทางการรักษาต่อไป

สรุป

จะเห็นได้ว่าการตัดเหงือกไม่ยุ่งยากแต่ก็ไม่ง่ายเช่นเดียวกัน อย่างไรก็ตาม การตัดเหงือกก็มีความจำเป็นสำหรับผู้เข้ารับการรักษาบางราย เช่น มีภาวะทางพันธุกรรมเกี่ยวกับเหงือกจนรบกวนชีวิตประจำวัน พบปัญหาเกี่ยวกับการทำความสะอาดฟัน มีโรคเหงือกอักเสบหรือโรคทางทันตกรรมบ่อยครั้ง เกิดอุบัติเหตุบางอย่าง เป็นต้น

แต่โดยหลักแล้วการตัดเหงือกก็เป็นวิธีการหนึ่งในการศัลยกรรมความงาม ที่จะช่วยเสริมสร้างความมั่นใจในรอยยิ้มให้กับผู้เข้ารับการรักษา

ซึ่งถ้าหากจะให้ได้ผลที่มีประสิทธิภาพ คุณควรเลือกสถานพยาบาลที่น่าเชื่อถือและไว้วางใจได้ ดูแลรักษาความสะอาดช่องปาก และปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์ทั้งก่อน ระหว่าง และหลังการตัดเหงือกอย่างเคร่งครัด

เพราะการตัดเหงือกไม่ได้เจ็บหรือน่ากลัวอย่างที่คิด โดยเฉพาะในปัจจุบันที่มีเครื่องมือทันตกรรมที่ทันสมัย ที่จะช่วยให้คุณมีแผลเพียงเล็กน้อยและใช้ระยะเวลาในการพักฟื้นไม่นานนัก อยู่ที่การใส่ใจดูแลเหงือกของคุณให้ดีที่สุด เพียงเท่านี้คุณก็จะมีเหงือกและรอยยิ้มที่มีสุขภาพดีอยู่กับคุณ ให้คุณดูดีและมีความมั่นใจไปอีกนาน ๆ เลยค่ะ